Gelijk naar de inhoud

Wedstrijdtrainingen ook in zwembad Charlois

De langverwachte wens om de wedstrijdtrainingen (op vrijdag) in het Zwembad Charlois te krijgen is dan eindelijk in vervulling gegaan. Vrijdag 8 januari zijn de eerste trainingen gegeven. Doordat het bad groter is kunnen wij efficiënter trainingen geven. Ook is er ruimte voor extra techniekuitleg en workshops. De minioren en  junioren konden vooraf onder de tribune al warmdraaien en verzamelen, waardoor ze snel konden beginnen aan de training. De training is 15 minuten korter waardoor de intensiteit hoger is. Vlak nadat de minioren en junioren het water in zijn gegaan kwamen de senioren al aan. Zij begonnen een half uur voor hun training aan een yoga-workshop. Onder leiding van Sharon, van Young in mindfullness en yoga, deden de senioren oefeningen om de spieren die bij het zwemmen gebruikt worden los te krijgen. De geluiden vanuit de zwemmers waren positief, en ook wij kijken terug op een geslaagde eerste training in Zwembad Charlois. Hopende dat er nog veel meer komen.
Yogo workshop voor de senioren

Meer nieuwsberichten

Uitnodiging Algemene Vergadering 17 april 2023

Het bestuur nodigt u uit voor de Algemene Vergadering 2023 (verder AV). In verband met de Corona pandemie en geannuleerde ledenvergaderingen zal het huidige bestuur verantwoording afleggen over de boekjaren 2020, 2021 en 2022. Wij vragen u zich via e-mail aan secretaris@zwemmenrz.nl: aan te melden als u hierbij aanwezig wilt...

Lees verder
website header foto - lestijden
Nieuwe lestijden vanaf 11 januari

Volgende week vinden de eerste zwemlessen van dit jaar plaats. We zien jullie graag weer op tijd bij de kassa en aan de badrand. Om te zorgen dat de overgang tussen lessen en groepen vlekkeloos verloopt hebben wij onze lestijden voor de vrijdag aangepast.

Lees verder
Nieuwsbrief 2022.3

Sinterklaas is weer in het land aangekomen, de kerstvieringen en kerstvakantie staan voor de deur. 3e diplomazwemronde weer van start. We willen u weer een en ander vertellen. Leest u snel verder!

Lees verder