Gelijk naar de inhoud

Wedstrijdtrainingen ook in zwembad Charlois

De langverwachte wens om de wedstrijdtrainingen (op vrijdag) in het Zwembad Charlois te krijgen is dan eindelijk in vervulling gegaan. Vrijdag 8 januari zijn de eerste trainingen gegeven. Doordat het bad groter is kunnen wij efficiënter trainingen geven. Ook is er ruimte voor extra techniekuitleg en workshops. De minioren en  junioren konden vooraf onder de tribune al warmdraaien en verzamelen, waardoor ze snel konden beginnen aan de training. De training is 15 minuten korter waardoor de intensiteit hoger is. Vlak nadat de minioren en junioren het water in zijn gegaan kwamen de senioren al aan. Zij begonnen een half uur voor hun training aan een yoga-workshop. Onder leiding van Sharon, van Young in mindfullness en yoga, deden de senioren oefeningen om de spieren die bij het zwemmen gebruikt worden los te krijgen. De geluiden vanuit de zwemmers waren positief, en ook wij kijken terug op een geslaagde eerste training in Zwembad Charlois. Hopende dat er nog veel meer komen.
Yogo workshop voor de senioren

Meer nieuwsberichten

Nieuwsbrief 2022.3

Sinterklaas is weer in het land aangekomen, de kerstvieringen en kerstvakantie staan voor de deur. 3e diplomazwemronde weer van start. We willen u weer een en ander vertellen. Leest u snel verder!

Lees verder
Seizoenstart 2022-2023

De zomervakantie is helaas weer afgelopen. Dat betekent dat de zwemlessen weer gaan beginnen!  Voor de woensdaggroepen vindt de eerste les plaats op woensdag 24 augustus. Voor de vrijdaggroepen is dat vrijdag 26 augustus. De lestijden zijn hetzelfde gebleven. Zorg ervoor dat u 5 minuten van te voren aangekleed in de...

Lees verder