Wedstrijdzwemmen
Wat is wedstrijdzwemmen?
Onder leiding van gediplomeerde trainers werken aan het perfectioneren van je zwemslagen, het opbouwen van een goede conditie en het verhogen van je snelheid, om in wedstrijden te kunnen presteren. Dat is de belangrijkste doelstelling van de wedstrijdtraining. Het verleggen van je eigen grenzen, je tijden te verbeteren en een handicap in een bepaalde zwemslag te overwinnen. Dat is waar het om gaat bij het wedstrijdzwemmen.
Blue Marlins – Startgemeenschap
Leden van Zwemmen Rotterdam-Zuid komen op wedstrijden uit onder de naam Blue Marlins – Swim Team. Dit doen zij samen met leden van Racing Club en Z&PC. Het grootste voordeel hiervan is dat de trainingsuren van de drie verenigingen voor elkaar open staan, hierdoor is het mogelijk om meerdere keren per week te trainen op een locatie die jou uitkomt. Een tweede voordeel is dat we met meerdere ploegen kunnen uitkomen op competities waardoor het voor alle soorten niveau zwemmers de wedstrijden leuk blijven. Dit maakt het mogelijk om op hoger niveau een betere prestatie neer te zetten en op een steeds hoger niveau te kunnen zwemmen. Blue Marlins zwemt in verschillende competities, waardoor meerdere dagen per jaar wedstrijden worden gezwommen. Meer informatie over het wedstrijdzwemmen kunt u via de website van Blue Marlins (voorheen Rotterdam Swimming) nalezen.
Inschrijven
Lijkt het wedstrijdzwemmen iets voor u en/ of uw kind? Dan bent u van harte welkom om een keer te komen kijken tijdens één van onze trainingsavonden. U bent natuurlijk ook van harte welkom om een keer een proeftraining te komen volgen. Meldt u hiervoor aan via het inschrijfformulier.
Trainingsgroepen
Onder Blue Marlins verzorgen we ook samen met de andere verenigingen de trainingen. Deze zijn gebaseerd op het Haagsch Meerjaren Opleidingsplan Zwemmen van Hans Elzerman. Met dit plan leiden we de zwemmers structureel op, zodat zij het beste uit zichzelf halen. Met het uiteindelijke doel het Olympische metaal terugbrengen naar Rotterdam.
Op basis van de leeftijd en doelen van de zwemmer kennen we daardoor verschillende groepen. Om meer over een groep te weten te komen, klik dan op de groep hieronder of in het menu onder wedstrijdzwemmen.
Trainingstijden en Prijzen
Hieronder vindt u alle trainingstijden. Afhankelijk van het niveau en leeftijd wordt u/ de zwemmer ingedeeld binnen één van de groepen. Op de pagina van de groep vindt u de trainingstijden voor die groep specifiek. Op zondag hebben wij geen trainingen. De prijzen kunt u vinden op onze contributiepagina| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Van Maanenbad | 17:30 - 18:15 | Zwemacademie Learn2Train |
| Van Maanenbad | 17:30 - 19:00 | Train2Train Active Train2Train Performance & Train2Train Elite Train2Compete Active Masters Active |
| Zwemcentrum Rotterdam of Fit4Free | 17:15 - 18:15 | Krachttraining Train2Compete Elite Krachttraining Train2Compete Sprint Krachttraining Train2Compete Performance |
| Zwemcentrum Rotterdam | 05:30 - 07:00 | Train2Train Performance & Train2Train Elite Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 18:30 | Learn2Train |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 18:15 | Zwemacademie |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:00 - 18:30 | Landtraining Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:15 - 19:15 | Zwemacademie |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:30 - 20:00 | Train2Compete Elite |
| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 19:15 | Train2Train Performance Train2Train Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 17:45 | Landtraining Train2Compete Elite Landtraining Train2Compete Sprint Landtraining Train2Compete Performance |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 18:15 | Train2Train Active Train2Compete Active |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:45 - 19:15 | Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 19:00 - 20:00 | Masters Active |
| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Van Maanenbad | 17:45 - 18:30 | Learn2Train Train2Train Active Train2Train Performance Train2Train Elite Train2Compete Active Masters Active |
| Van Maanenbad | 18:30 - 19:15 | Learn2Train |
| Zwemcentrum Rotterdam | 05:30 - 07:00 | Train2Train Performance Train2Train Elite Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 18:30 | Zwemacademie Learn2Train |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:15 - 19:15 | Zwemacademie |
| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 18:30 | Learn2Train |
Zwemcentrum Rotterdam of Fit4Free | 17:15 - 18:15 | Krachttraining Train2Compete Elite Krachttraining Train2Compete Sprint Krachttraining Train2Compete Performance |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:00 - 19:00 | Zwemacademie |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:00 - 18:30 | Landtraining Train2Compete Elite Landtraining Train2Compete Sprint Landtraining Train2Compete Performance |
| Zwemcentrum Rotterdam | 18:30 - 20:00 | Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Afrikaanderplein | 17:00 - 18:00 | Zwemacademie |
| Afrikaanderplein | 18:00 - 19:00 | Zwemacademie Learn2Train |
| Van Maanenbad | 17:30 - 18:15 | Zwemacademie Learn2Train |
| Van Maanenbad | 17:30 - 19:00 | Train2Train Active Train2Train Performance Train2Train Elite Train2Compete Active Masters Active |
| Zwemcentrum Rotterdam | 05:30 - 07:00 | Train2Train Performance Train2Train Elite Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 16:30 - 17:15 | Landtraining Train2Train Performance Landtraining Train2Train Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 16:45 - 17:45 | Train2Train Active Train2Compete Active |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 19:15 | Train2Train Performance Train2Train Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:15 - 17:45 | Landtraining Train2Compete Elite Landtraining Train2Compete Sprint Landtraining Train2Compete Performance |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:30 - 18:30 | Masters Active |
| Zwemcentrum Rotterdam | 17:45 - 19:15 | Train2Compete Sprint Train2Compete Performance Train2Compete Masters Train2Compete Elite |
| Locatie | Tijd | Groepen |
|---|---|---|
| Zwemcentrum Rotterdam | 07:00 - 08:30 | Train2Train Performance Train2Train Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 07:00 - 09:00 | Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 08:45 - 09:45 | Landtraining Train2Compete Elite |
| Zwemcentrum Rotterdam | 09:00 -10:00 | Masters Active Landtraining Train2Train Performance Landtraining Train2Train Elite |